SKŁADNIKI:
1 kg mąki tortowej
0,5 kg mąki żytniej
razowej
Po 1 szkl. : płatków
owsianych, słonecznika, siemienia lnianego Olmix (właściwie to dodatki wedle uznania,
mogą być różne)
1 łyżka cukru (może być
miód)
6 łyżeczek soli (ja
daję 3)
6 łyżeczek oleju (może
być oliwa)
6-7 szkl niezbyt
zimnej wody
